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health tips
  1. शहद को पानी में मिलाकर पीना चाहिए। इससे रक्तचाप नियंत्रण में रहता है।
  2. एक गिलास पानी में एक नींबू निचोड़कर सुबह खाली पेट पीने से आंखों की रोशनी ठीक रहती है।
  3. धूप से जली त्वचा पर निखार के लिए नारियल पानी, कच्चा दूध, खीरे और नींबू का रस व चंदन पाउडर मिलाकर नहाने से पहले शरीर पर लगाएं।
  4. अपने नाखूनों पर रोजाना जैतून का तेल लगाकर हल्की मसाज करें। इससे आपके हाथ साफ और सुंदर दिखेंगे।
  5. पका केला मैश कर चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें।
  6. चेचक या फुंसियों के दाग हटाने के लिए दो पिसे बादाम, दो चम्मच दूध और संतरों के छिलके का एक चम्मच पेस्ट मिलाकर मलें।
  7. आप रोजाना होंठों पर चुकंदर का रस लगाएं और आधे घंटे बाद होंठ ठंडे पानी से
    साफ कर लें।

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