आशा शर्मा। घुमारवीं
स्वास्थ्य खंड घुमारवीं की एक निजी आईटीआई घुमारवीं में खंड चिकित्सा अधिकारी घुमारवीं डॉ. अभिनीत शर्मा के आदेशानुसार आईटीआई के प्रिंसिपल की अध्यक्षता में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया गया।
इस अवसर पर खंड स्वास्थ्य शिक्षक घुमारवीं सुरेश चंदेल ने आईटीआई के बच्चों को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में विस्तारपूर्वक बताया और लोगों को भी इसके बारे में जागरूक करने की सलाह दी।
उन्होंने कहा कि मानसिक रोग केवल पागलपन नहीं है बल्कि मिर्गी का दौरा पड़ना, नींद न आना, देर से नींद आना, चिंता, घबराहट, उल्टा-सीधा सोचना व बोलना, उलझन, किसी प्रकार का नशा करना भी मानसिक रोग की श्रेणी में आता है। उन्होंने बताया कि मोबाइल का अधिक प्रयोग करना, मादक पदार्थों का सेवन करने से भी मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव पड़ता है। उन्होंने इसका प्रयोग न करने की सलाह दी।
उन्होंने कहा कि इंसान को बदलती परिस्थितियों के अनुसार ढलना सीखना चाहिए। मन और शरीर को सक्रिय रखें, सैर, व्यायाम व योग करें और पूरी नींद सोएं और संतुलित आहार खाएं, ताकि मानसिक रोग से अपने आपको बचा सकें। इस अवसर पर आईटीआई के छात्रों की भाषण प्रतियोगिता करवाई गई जिसमें अभिषेक कुमार प्रथम स्थान पर, पंकज कुमार द्वितीय स्थान पर और नीरज कुमार तृतीय स्थान पर रहे। इस अवसर पर आईटीआई प्रिंसिपल सीमा महाजन व अध्यापकों के अलावा लगभग 40 छात्र उपस्थित रहे।